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Jul 05, 2023

2023년에 쇼핑할 수 있는 최고의 적외선 사우나 담요

이 페이지의 모든 제품은 Harper's BAZAAR 편집자가 선택했습니다. 당사는 귀하가 구매하기로 선택한 일부 품목에 대해 수수료를 받을 수 있습니다. 전문가들도 동의합니다. 좋은 땀만큼 좋은 것은 없습니다. 1월 아기로서 나는

이 페이지의 모든 제품은 Harper's BAZAAR 편집자가 선택했습니다. 당사는 귀하가 구매하기로 선택한 일부 품목에 대해 수수료를 받을 수 있습니다.

전문가들도 동의합니다. 좋은 땀만큼 좋은 것은 없습니다.

1월의 아기로서 나는 항상 습기와 강렬한 더위를 좋아하지는 않지만, 하루 중 몇 분 동안 사우나에서 긴장을 풀 수 있는 기회를 얻게 되면 정말 좋아합니다. 하지만 항상 지역 스파를 방문할 시간이 없기 때문에 집에서 최고의 적외선 사우나 담요 중 하나를 사용하는 것이 차선책입니다.

어렸을 때 사용했던 침낭과 마찬가지로 이 담요는 몸 전체를 감싸며 화씨 185도까지 올라갈 수 있는 적외선 열을 특징으로 합니다. 전문가들에 따르면,적외선 열은 유해한 UVA 및 UVB 광선의 위협 없이 태양의 치유 에너지를 모방합니다. . 열이 몸에 침투하면 심부 온도가 따뜻해지면서 전반적인 혈류와 순환이 증가합니다. 혈류 증가는 세포 수준의 치유를 촉진하고 신체의 세포 건강과 노화 방지 과정을 증폭시키므로 힘든 운동 후에 사용하기에 특히 이상적입니다.

또한 이러한 유형의 담요에는 EMF, 즉 적외선 열을 유발하는 전기장 및 자기장이 있으므로 신체 노출을 최소화하기 위해 EMF가 0이거나 낮은 담요를 찾는 것이 가장 좋습니다. HigherDose 공동 CEO이자 창립자인 Katie Kaps와 Lauren Berlingeri는 BAZAAR.com에 "[사우나 담요는] 몸을 해독하고, 마음을 편안하게 하고, 기분을 좋게 하고, 빛나는 피부를 촉진하는 데 효과가 있습니다."라고 말합니다. "임상 연구에서는 비스페놀 A, BPA, 폴리염화비페닐, PCB, 프탈레이트 등의 독소를 신체에서 제거하는 것부터 스트레스, 피로 및 잔주름을 줄이는 것까지 적외선 요법의 효능과 치유력을 계속해서 입증하고 있습니다." 베이스 레이어만 가열 담요로 덮고 포근하게 쉬고 싶은 마음이 들 수도 있지만, 전문가들은 피부가 표면에 직접 닿지 않도록 옷을 완전히 갖춰 입는 것이 좋습니다.

정기적으로 사우나 담요를 사용하면 많은 이점이 있지만, 전문가들은 휴식이 필요할 수 있다는 신체의 위험 신호에 주의를 기울여야 한다고 말합니다. Kaps와 Berlingeri는 "현기증이 나거나 메스꺼움을 느끼거나 공황 상태에 빠지면 사우나 세션을 중단하십시오"라고 말합니다. "가정용 기기의 장점은 내일도 언제든지 적외선의 이점을 누릴 수 있다는 것입니다. 이것은 강력한 치유 열입니다! 몸에 귀를 기울이고 몸에 필요한 것이 날마다 바뀔 수 있다는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다."

웰빙 애호가와 전문가가 좋아하는 최고의 옵션 중 일부를 간략하게 목록으로 보기 위해 HigherDose, Sharper Image 등과 같은 브랜드에서 홈 체육관이나 침실에 추가할 가치가 있는 최고의 적외선 사우나 몇 가지를 모았습니다.

이 담요에는 기계 세탁이 가능하고 건조기에 안전한 인서트 타월이 포함되어 있으며, 단 30분 사용으로 최대 600칼로리를 소모하는 것을 목표로 합니다.

만족한 한 고객은 다음과 같이 썼습니다.

"이 사우나 가방은 기대 이상이었습니다. 충분히 뜨거워지지 않을 거라고 생각했는데 정말 그렇습니다. 가방이 발가락을 바닥에 부딪히는 불편함을 방지하기 위해 발 사이에 요가 블록을 수직으로 배치했습니다. 저는 몇 번 사용합니다. 일주일에 한 번씩 청소가 쉽습니다." —퀸B

이점을 얻기 위해 사우나 담요의 열을 끝까지 올릴 필요는 없습니다. Hydragun의 이 비건 가죽 버전은 필요에 따라 화씨 86도에서 176도 사이이며 EMF가 없는 탄소 섬유 적외선 코일을 사용하여 땀을 활성화합니다.

만족한 한 고객은 다음과 같이 썼습니다.

"저는 이 사우나 담요를 구입하기 전에 꽤 많은 조사를 했고 이번 구입에 매우 만족합니다. 저는 사우나 담요를 정말 좋아합니다. 일주일에 적어도 5번은 사용하고 신체적인 면에서 엄청난 개선을 느꼈습니다. 정신 건강. 사우나 담요 인서트에 문제가 있었는데 고객 서비스 팀에서 매우 전문적이고 신속하게 처리해 주었습니다. 이 멋진 제품에 감사드립니다." —제니퍼 S.

세션 중간에 책을 읽거나 TikTok을 스크롤하는 것을 선호한다면, 이동성을 극대화하기 위해 한 쌍의 팔 슬리브(가열되지 않음)가 포함된 Amazon 쇼핑객이 가장 좋아하는 담요를 고려해보세요.